Ateliers Câlins, câlinothérapie et inclusivité. Facebook Instagram Parlons "Inclusivité"!Depuis le début de ma pratique, j’ai tout de suite eu envie de la rendre la plus inclusive possible. Ce n’est pas…
Les Ateliers Câlins sont des évènements collectifs, pleins de gens couettes et bienveillants. Ils permettent d'explorer le consentement, nos limites, et les joies du contact tactile platonique.
La solitude peut avoir des impacts lourds et parfois surprenants sur notre santé et notre moral. Elle peut avoir pour effet de...
La solitude touche 46% de la population belge ! Quand elle n’est pas un choix personnel elle peut blesser, nous abimer, nous faire du mal. Il est dès lors important que nous fassions évoluer cette situation. Voyons ensemble des pistes à explorer.
Le manque de contact tactile bienveillant peut avoir des conséquences graves. Voyons ça ensemble en détails.
Voici ce qui se passe en nous quand vous recevez un contact tactile bienveillant consenti : votre peau reçoit l’information et la transmet, votre cerveau la décode, et les sécrétions hormonales commencent. Ces sécrétions font que vous vous détendez, que vous êtes plus connectés, que vous vous sentez bien, que vous vous sentez boosté,…
Il arrive que de la distance s’installe entre deux personnes qui s’aiment. Le temps et la vie peuvent avoir éloigné deux personnes. Vous n’êtes plus aussi proches physiquement qu’avant. Et malgré tout, parfois, vous ressentez toujours l’envie et le besoin d’être proches sans pour autant savoir encore comment faire.
Il arrive qu’on se sente seul, en manque de contact ou ayant une mauvaise confiance en soi… Ces moments de vie sont difficiles, et parfois vous ne voyez pas de solution. Vous ne savez pas vers qui vous tourner...
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