NEEDED, Le premier podcast dédié à la câlinothérapie!
NEEDED, c’est le premier podcast dédié à la câlinothérapie! J’y interview notamment des médecins, des sexologues, des psychologues,… mais également des personnes qui ont un avis enrichissant sur le besoin de contact tactile, et ont envie d’en parler. On y parle de notre besoin de connexion à l’autre, de notre bien-être,…Ensemble nous parcourons différentes façons pour nous sentir mieux, atteindre plus de bien-être.
Médias
Les Ateliers Câlins sont des moments de découverte, où on s’amuse et se détend 💙
💡 POURQUOI UN ATELIER CÂLINS ? Les câlins sont merveilleux pour notre santé physique et mentale, ainsi que pour notre bien-être. Ils déclenchent la sécrétion d’ocytocine, de dopamine, de sérotonine et d’endorphine, ce qui a un effet positif général. Ils permettent également de se détendre profondément, et sont tout simplement plaisants, et permettent de créer une belle connexion authentique avec les gens avec lesquels nous les partageons.
🙏 C’est un atelier guidé pour découvrir différentes façons de toucher, de parler de consentement, de comment sentir ses limites, oser les exprimer, apprendre à développer une confiance seine,…
La câlinothérapie en images. 
Qu’est ce qui se passe pendant une séance de câlinothérapie?
Comment je vais me sentir?
Que vais-je ressentir?
La réponse en image.
Vidéo en anglais.
It was a lot of fun to be interviewed by my friend and fellow cuddler Jasmine Siemon for the Internationnal Hug Day 2021.
Video en anglais.
What an honor, and a great pleasure I had doing this session. Jean Franzblau is my cuddle therapy mentor, and the founder of The Cuddle Sanctuary.
On this video you can see what an online cuddle session can be like.
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Nous n’utilisons pas que les câlins lors d’une séance de câlinothérapie. Ici vous pouvez voir un exercice de cohérence cardiaque, pour vous recentrer, vous apaiser, et être plus serein.
Quelle fierté de pouvoir aujourd’hui partager avec vous ce joli reportage réalisé au salon EnVie d’amour/Autonomie, qui s’est tenu à #Namurexpo début mai. 💪
Ce salon à pour volonté d’essayer de faciliter l’épanouissement et l’éducation à la vie relationnelle, affective et sexuelle des personnes handicapées ou en perte d’autonomie. 💜
C’est dans ce cadre que l’AVIQ m’ont invitée, et pendant 3 jour, j’ai rencontré ce public touchant, et l’ai informé, et câliné.
Merci au résidents du centre La Maisonnée pour ce reportage réalisé par eux.
