Nous avons tous besoin de recevoir de la tendresse et de l’affection. Hélas, nous n’avons pas tous la chance d’en recevoir autant que ce dont nous avons besoin ou envie. On n’est pas moins humains parce qu’on est porteur d’un handicap ! Notre besoin d’affection, de reconnaissance, d’appréciation reste le même. Ce besoin c’est ce qu’on appelle la « Skin Hunger ». La Skin Hunger signifie avoir la peau qui a faim de toucher, de contact, de présence. Elle constitue un manque affectif qui se manifeste quand nous ne recevons pas autant de toucher que nous en avons besoin, ou le voudrions. Vous ressentez peut-être ce manque, et avez besoin d’un soulagement, et d’une présence bienveillante.
Les causes de ce manque peuvent être multiples, néanmoins vous avez besoin de douceur maintenant dans votre vie. On peut s’être senti seuls pendant l’enfance, peu aimés, peu câlinés, dorlotés, ou même carrément rejetés ou indésirés. On peut également avoir ressenti un manque plus tard, en grandissant, ou durant l’âge adulte.
Des problèmes d’estime de soi, difficultés à faire confiance, précarité émotionnelle, dépression, incertitudes, trop hauts niveaux de stress, dysfonctionnements du système immunitaire, maladies cardiovasculaires, comportement irascible voir violent, problèmes de sommeil, problèmes de santé mentale, retard de croissance, peur de l’attachement, etc, sont autant de traits souvent rencontrés chez les personnes qui sont en manque affectif. Et ça peut évidemment toucher les personnes porteuses d’un handicap physique.
La solitude peut constituer un véritable problème pour notre bien-être, mais également pour notre santé mentale.
Câlinothérapie et handicap physique
La solution est là, et elle est simple : faire appel à un professionnel qualifié !
Le câlinothérapeute ne vous juge jamais, vous accepte comme vous êtes,
car il est plein de bienveillance et d’expérience.
En d’autres mots, le câlinothérapeute en a vu d’autres, il comprend ce qu’il se passe, et ce qui se joue.
Si le toucher vous fait parfois du bien, et que vous ressentez le besoin d’un contact bienveillant, la câlinothérapie peut être une piste à essayer.
En faisant appel à un câlinothérapeute vous aurez en face de vous quelqu’un de bienveillant, de qualifié, et dont le travail est de s’adapter à vos besoins. Il s’aura s’adapter à vos capacités physiques, ou, littéralement, se plier en 4 pour vous apporter du bien-être platonique. 😉
Un câlinothérapeute est formé pour vous accueillir comme vous êtes, vous accepter sans jugement, avec vos forces et vos faiblesses. Un câlinothérapeute va toujours faire de son mieux pour vous apporter un peu de réconfort. Nous irons à votre rythme, et verrons ensemble quels sont vos besoins afin que vous en tiriez le plus de bénéfices possibles.
Vous serez dorloté, réconforté, câliné, et ceci dans un cadre sécurisé et défini, dans lequel vous vous sentirez à l’aise et sans crainte.
La câlinothérapie est là pour tenter de vous aider à vous sentir moins seuls, plus connectés, mieux dans votre peau. Je suis ravie de pouvoir vous proposer cette alternative. N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou demande de RDV.
En d’autres mots, le câlinothérapeute en a vu d’autres, il comprend ce qu’il se passe, et ce qui se joue.
Si le toucher vous fait parfois du bien, et que vous ressentez le besoin d’un contact bienveillant, la câlinothérapie peut être une piste à essayer.
En faisant appel à un câlinothérapeute vous aurez en face de vous quelqu’un de bienveillant, de qualifié, et dont le travail est de s’adapter à vos besoins. Il s’aura s’adapter à vos capacités physiques, ou, littéralement, se plier en 4 pour vous apporter du bien-être platonique. 😉
Un câlinothérapeute est formé pour vous accueillir comme vous êtes, vous accepter sans jugement, avec vos forces et vos faiblesses. Un câlinothérapeute va toujours faire de son mieux pour vous apporter un peu de réconfort. Nous irons à votre rythme, et verrons ensemble quels sont vos besoins afin que vous en tiriez le plus de bénéfices possibles.
Vous serez dorloté, réconforté, câliné, et ceci dans un cadre sécurisé et défini, dans lequel vous vous sentirez à l’aise et sans crainte.
La câlinothérapie est là pour tenter de vous aider à vous sentir moins seuls, plus connectés, mieux dans votre peau. Je suis ravie de pouvoir vous proposer cette alternative. N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou demande de RDV.
La câlinothérapie peut aider à :
En recevant un câlin platonique, on se sent plus ancrés, apaisés. On se sent moins seuls. Les anxiétés s’apaisent au fur et à mesure. On est connectés, à soi et à l’autre, plus réceptifs, détendus, et sereins. Un câlin peut même aider à améliorer notre attention et notre concentration.
La câlinothérapie est là pour vous aider, pour vous aider à vous sentir moins seuls, plus acceptés, mieux dans votre peau. Je suis ravie de pouvoir vous proposer cette alternative. N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou demande de RDV.
Il arrive qu’on se sente seul, en manque de contact ou ayant une mauvaise confiance en soi… Ces moments de vie sont difficiles, et parfois vous ne voyez pas de solution. Vous ne savez pas vers qui vous tourner…
Le manque de contact physique peut avoir des répercussions directes sur notre santé, qu’elle soit mentale ou physique. Il survient quand nous en recevons moins que ce dont nous avons besoin ou envie. Et pourtant le contact physique est essentiel pour notre bien-être, qu’il soit mental ou physique.
Quel joli surnom nom cette hormone s’est-elle vu attribuer ! Nous lui prêtons bien des vertus, mais qu’en est-il vraiment ? Regardons ça de plus près.
La câlinothérapie peut, en fonction des gens, de leur histoire, et de leur réceptivité, contribuer à soulager certaines choses. Mais ce n’est pas une solution miracle !
La câlinothérapie ne doit pas être considérée comme une thérapie à part entière, mais bien comme un outil thérapeutique complémentaire visant à aider à améliorer le bien-être. Il convient d’intégrer celui-ci dans un style de vie sain et équilibré, et ne peut constituer la seule démarche pour améliorer le bien-être.
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