Toutes les questions que vous vous posez sur la câlinothérapie.

Il y a principalement 3 types de services proposés. 

  1. La câlinothérapie en présentiel. 
  2. La câlinothérapie en ligne.
  3. Les évènements.

Il n’y a pas de contrindications connues tant que le participant a envie d’une séance.

La câlinothérapie est ouverte à tous à partir de 18 ans, sans distinction de genre, d’origines, d’âge et de handicap moteur. Concernant les handicaps mentaux il faut être en capacité de comprendre ce qu’est la câlinothérapie et être en capacité d’exprimer son consentement.

Il est demandé à tout câliné de ne présenter aucun symptôme de maladie contagieuse type rhume, grippe, gastro, covid, …

Les bénéfices probables sont nombreux. Vous pourrez, entre-autres, ressentir de la détente, du bien-être, une sensation de connexion, une réduction de la sensation de solitude, de l’anxiété, un boost d’ocytocine, endorphine, dopamine et sérotonine. Une possible amélioration du sommeil, des problèmes d’anxiété, de la santé cardiaque, du système immunitaire.

En savoir plus sur les avantages sur le blog!

Ca dépend de ce que vous choisissez et ce dont vous avez besoin.

La première séance dure toujours 1h30 : 30 minute de discussion et 1h de séance.

Les séances suivantes ont la durée que vous choisissez lors de la réservation. Elles peuvent durer 1h, 1h30 ou 2h. 

Il faut que tu annules au minimum 3 jours ouvrables avant la séance, sans quoi le montant de celle-ci sera dû en entier. Ceci à lieu afin de compenser le praticien pour son manque à gagner, étant donné qu’il y a peu de chances qu’il arrive à trouver un autre câliné en si peu de temps.

C’est moi, Madline, câlinothérapeute formée et expérimentée. Selon vos besoins vous êtes soit seulement câlinés, soit vous câlinez également en retour. Mais sachez que vous n’êtes absolument pas obligés de câliner en retour. Vous pouvez tout à fait venir pour recevoir uniquement.

Je suis là pour vous acceuillir avec bienveillance et professionalisme et pour vous faire snetir à l’aise et en sécurité. 

Pas d’inquiétude ! Les séances de câlinothérapie sont toujours faites 100% sur mesure et se déroulent à votre rythme. Je suis là pour m’adapter à vous, je suis ouverte aux demandes, aux différents besoins. Nous prendrons tout le temps nécessaire pour discuter de ce dont vous avez besoin et de faire les choses à votre rythme. Vos limites seront toujours respectées, et je vous encouragerai toujours à les exprimer, voir même à les découvrir ensemble. D’ailleurs, pour info, il est envisageable que les premières séances se déroulent sans toucher direct si c’est plus simple pour vous.

Soyez les bienvenus!

Dans certains cas où le suivi psychologique, et votre besoin de contact peuvent être liés il est peut-être préférable qu’à un moment, et évidemment, avec votre consentement, je m’entretienne avec votre psy afin de déterminer une marche à suivre. Si cela devait se passer nous discuterons ensemble de comment faire afin que je m’adapte à vos besoins.

Contacte moi si tu as une question.

Les séances de câlinothérapie en ligne sont tout à fait safe étant donné que tu es guidé afin de te toucher toi-même.

Concernant les séances en présentiel, le protocole évolue en fonction du code dans lequel nous nous trouvons. 

Code jaune: Port du masque au choix.
Code orange: Port du masque imposé.

Personnes non vaccinées: Le cabinet vous accueille avec plaisir. Il vous est juste demandé de faire un auto-test le matin même.

La première séance dure 1h30: 30 minute de discussion et 1h de séance. Elle coûte 105€ (mon tarif horaire de base) car je t’offre les 30 premières minutes.

Pour les séances suivantes vous choisissez la durée (1h, 1h30, ou 2h).

1h : 105€

Si vous avez des difficultés financières n’hésitez pas à me contacter, nous discuterons ensemble de ce qui est possible. 

La première séance dure entre 1h30 et 2h et se compose de la façon suivante:

– Environs 30 minute de discussion

–  +-15 minute de préparation

–  +- 1h de séance. 


La première séance coute 105€ TTC (mon tarif horaire de base) car je vous offre exceptionnellement le temps qu’il me faut pour préparer la séance entièrement sur mesure.

Les séances suivantes durent 1h, ne nécessitent pas de préparation au préalable, et coûtent 105€ TTC. 

Si vous avez des difficultés financières n’hésitez pas à me contacter, nous discuterons ensemble de ce qui est possible. 

Dans mon Cuddle Studio situé à Schaerbeek, quartier Dailly/Bienfaiteurs. L’adresse précise est communiquée une fois la réservation de séance faite.

Pour les personnes dont la mobilité est réduite, vous aurez plus d’informations au point suivant.

Si vous rencontrez des difficultés à vous déplacer je peux venir à vous.

Des frais de transport sont à prévoir dès que je dois sortir de Schaerbeek.

Si besoin il est également envisageable de louer un studio de consultation accessible et adapté, aux frais du câliné.

Contactez-moi pour toute question

Merci pour votre générosité ! Un pourboire en tant que tel n’est pas nécessaire, mais si vous avez envie d’encourager mon travail je vous propose de mettre un peu d’argent dans la tirelire. A la différence d’un pourboire normal, le cadeau que vous faites me permet de constituer une petite épargne afin de pouvoir offrir une partie du prix de mes sessions à des personnes qui ne pourraient pas se les offrir. Du coup vous faites plaisir à un inconnu qui en aurait besoin, et moi je suis payée au juste prix.

Tout le monde y gagne :

– Vous : vous faites plaisir.

– Eux : ils peuvent profiter des bénéfices de la câlinothérapie.

– Moi : je gagne ma vie justement et paye mes taxes.

Venez avec des vêtements confortables et que vous appréciez, dans lesquels vous vous sentez bien et qui rentrent dans les caractéristiques suivantes :

-Minimum 1 tshirt et 1 short.

-Propres et sans odeur.

Exemples pour te donner des idées : Pyjamas, onesies, jogging, …

Vous pourrez vous changer dans le studio, en début de séance. Je quitterai le studio 5 minutes pour vous laisser le faire dans l’intimité.

Une fois changé et installé, nous allons commencer par une discussion pour que j’apprenne à connaître vos besoins, vos envies, et que je vous explique le cadre de ma pratique.

Ensuite, voici un exemple de déroulé possible, mais gardez en tête que tout est modifiable en fonction de vos besoins. La séance peut être guidée ou co créée sur base de tes préférences. Exemple : Activités de respiration/relaxation suivis d’eye contact, de positions de câlins, de papotage, hand-holding, danse, regarder des vidéos, écouter de la musique, jouer à de (gentils !) jeux vidéos, lire ensemble, …

J’ai des tonnes d’activités à proposer. N’hésitez pas à me demander des propositions, ou a me faire part de vos envies. Je ferai de mon mieux pour m’y adapter dans le cas où ça rentre dans le cadre de ma pratique.

Je suis là pour vous aider. Si vous avez envie de découvrir le contact physique, mais que dans un premier temps vous avez besoin de développer une connexion, ou que vous avez besoin de temps j’ai tout un tas d’activités à partager avec vous. Je vous les proposerai durant la séance.

Sachez que c’est normal de ne pas être à l’aise avec le contact. Il n’y a pas de honte à avoir, ni de gène, et je suis là pour vous aider et vous guider. 

Dites-moi si vous avez une question.

Platonique signifie ici non sexuel et non romantique. Et, OUI, la câlinothérapie est TOUT A FAIT PLATONIQUE. Nous n’allons pas pratiquer de toucher érotique. Nous ferons uniquement du toucher bienveillant, affectueux et réconfortant.

Les zones érogènes du corps ne seront jamais touchées activement.

Je comprends l’importance de l’épanouissement sexuel et l’encourage, mais ce n’est pas le service que je propose.

C’est Ok. Ce n’est pas grave ! Nous sommes des mammifères, et l’excitation peut arriver, même quand on ne va pas dans cette direction.

Je comprends que ça vous fasse peur, quel que soit votre identité de genre. Je comprends aussi que pour les gens qui y sont sujets, le “danger” une potentielle érection fasse peur. « Et si elle voit mon érection, si elle sent que j’ai une érection ? »

Il ne faut pas s’en faire ! Nous sommes des humains avec des corps qui réagissent. Et c’est une bonne chose ! Ce qui est cool aussi c’est que nous sommes des humains qui pouvons nous contrôler ! Alors ce n’est pas grave. Nous en parlerons d’ailleurs en début de séance pour être à l’aise. Et si ça arrive nous ferons l’un ou l’autre ajustement. Une excitation ne sera jamais rendue honteuse durant la séance de câlinothérapie. Mais nous garderons l’atmosphère platonique.

Les émotions sont les bienvenues ! N’ayez pas peur de vous montrer vulnérable devant moi. C’est mon travail de vous accueillir comme vous êtes. Mon studio et ma pratique sont des “safe space” dans lesquels vous pouvez être authentique. D’ailleurs ça peut être très intense et apaisant de pleurer dans des bras bienveillants. Et il y a une boite de mouchoirs au cas où. No stress. 

Pour la câlinothérapie en présentiel, OUI, pour la câlinothérapie en ligne, non.

Avant la première séance en présentiel nous nous appellerons, soit par téléphone, soit en visioconférence. Durant cet appel nous aurons une discussion sur ce qu’est la câlinothérapie, ce que vous recherchez, et je verrai si mes services peuvent convenir à ce que dont vous avez besoin.

Oui, mais pas pour n’importe quelle raison !

Je me réserve le droit de refuser une session si je ne me sens pas en sécurité avec une personne. 

Je peux également refuser si je sens que vous êtes en recherche d’un type de service que je ne preste pas, ou que vous n’avez pas respecté mes limites ou les termes des « conditions de service au client » que vous aurez signé préalablement à notre séance.

Aucun motif discriminatoire ne pourra justifier qu’une séance vous soit refusée.

Je travaille en partenariat avec AditiWB. AditiWB est une asbl qui propose des informations et des solutions concrètes pour les personnes en situation de handicap, et leur entourage. Ils proposent également des formations pour les professionnels qui encadrent les personnes en situation de handicap.

AditiWB offre un nouveau service de câlinothérapie pour ses bénéficiaires, et c’est dans ce cadre que nous travaillons main dans la main. Nous voulons permettre aux gens en situation de handicap de vivre plus épanouis dans leurs corps, et par là même, dans leur vie.

Veuillez noter que je ne suis pas médecin. Ce site ne prétend pas avoir une valeur médicale. L’avis d’un professionnel de la santé sera toujours de valeur supérieure à ce qui se trouve sur ce site.

Pour toute question concernant votre santé, c’est vers un professionnel du corps médical qu’il conviendra de vous tourner. La câlinothérapie ne doit jamais servir à remplacer un traitement en cours, un examen médical, ou le diagnostique d’un professionnel du corps médical.

Ne négligez jamais un avis médical à cause d’une information lue sur ce site, ou communiquée en session.

Dans le cadre d’un suivi psychologique il est conseillé que le patient ait l’accord de son psychologue/psychiatre/médecin traitant afin de faire de la câlinothérapie.

Notez que vous signerez un document attestant que vous avez bien compris ce qui figure ci-dessus lors de votre première séance.

 

Notes sur le mot « câlinothérapie »

  1. La câlinothérapie ne doit pas être considérée comme une thérapie à part entière, mais bien comme un outil thérapeutique visant à améliorer le bien-être. Il convient d’intégrer celui-ci dans un style de vie sain et équilibré, et ne peut constituer la seule démarche pour améliorer le bien-être.
  2. Le mot « câlinothérapie » est dérivé de l’anglais « cuddle therapy ». Cependant ce terme pose problème. Il suggère que la câlinothérapie est une solution à elle seule. Les praticiens anglophones ont trouvé une parade à ce problème en créant d’autres expressions telles que « cuddle practitioner » et « professional cuddler ». Hélas, ces expressions ne se traduisent pas correctement en français. Elles revoient une idée erronée d’un service potentiellement non platonique, ce que la calino n’est pas. Durant toute la séance, ainsi que l’ensemble des échanges téléphoniques entre le praticien et le client, le servie reste purement platonique et professionnel. Aucun dérapage n’aura lieu de la part du praticien, et aucun ne sera non-plus accepté de la part du client.