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Le bonheur au creux des bras

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La câlinothérapie

La câlinothérapie

La câlinothérapie est une pratique bienveillante de toucher platonique.

Elle permet à un professionnel d’aider à améliorer le bien-être par le biais de techniques variées. En tant qu’être humains, nous sommes des êtres sociaux, et nous avons besoin de nous sentir acceptés, respectés et appréciés. La câlinothérapie est centrée principalement sur la pratique des câlins platoniques, et sur l’éducation au consentement. Elle aide à apprendre à l’établir et communiquer nos limites. La câlinothérapie apporte bien-être, épanouissement et permet d’être connecté à l’autre. Elle déclenche des processus de sécrétion hormonale indispensables à notre bien-être.

Câlinothérapie et bien-être

La câlinothérapie peut être bénéfique à toute personne qui a envie d’essayer. Il n’y a pas de contre-indication. Qu’on ait juste envie d’essayer quelque chose de nouveau et d’original, de se détendre, … Qu’on se sente seuls, ou à la recherche d’une nouvelle expérience. Cependant elle peut s’avérer également efficace pour des gens qui rencontrent des cas spécifiques, tels que la dépression, les problèmes d’anxiété, de sommeil, de burn-out, impatience, ou d’image corporelle… Elle peut parfois aider lors de dysfonctions sexuelles, ou pour les personnes vivant avec des traumatismes.

Les bénéfices de la câlinothérapie

Les câlins platoniques peuvent, entre autres :

  • Réduire le stress
  • Améliorer le moral
  • Réduire la solitude
  • Améliorer le système immunitaire
  • Réduire la pression sanguine
  • Améliorer la concentration
  • Améliorer l’estime de soi
  • Améliorer l’empathie
  • Equilibre le système nerveux
  • Réduire l’anxiété
  • Atténuer les douleurs

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Photos: Isabelle De Beir, modèles: Madline, câlinothérapeute, et Patricia

La "Skin Hunger"

La « skin hunger », signifie avoir la peau qui a faim. Faim de toucher, faim de contact. La skin hunger, c’est quand notre besoin de recevoir du contact tactile n’est pas satisfait. Hors nous avons un besoin biologique de contact tactile humain. Nous avons besoin de nous sentir aimés et appréciés.

Les conséquences potentielles du manque de contact tactile :

  • Le stress trop élevé
  • Le sentiment d’insécurité
  • L’irritabilité
  • La solitude
  • Le comportement agressif
  • Les problèmes d’image corporelle
  • Les problèmes de santé mentale 
  • Les dysfonctions sexuelles
  • Immunité affaiblie
  • Problèmes cardio-vasculaires
  • Problèmes de sommeil

Parfois-même, certaines personnes ne supportent plus le contact tactile, et développent des:

  • Réactions inhabituelles au toucher
  • Difficultés à supporter la proximité physique
  • Refus d’être touchés
  • Questionnements sur la loyauté des gens
  • Peur de l’attachement

La câlinothérapie peut aider à calmer ces douleurs, et à retrouver un peu de légèreté. Elle aide à se sentir souvent mieux, plus aimés, acceptés, et détendus.

Je prends rdv

Bonjour,

Photos: Isabelle De Beir, modèles: Madline, câlinothérapeute

Bonjour,

moi c’est Madline

Bonjour ! Je suis Madline, câlinothérapeute. Je suis formée auprès de deux entreprises dédiées à la câlinothérapie : L’une en Angleterre, l’autre aux USA.

Ma mission ?

Faire du monde en endroit meilleur, un câlin à la fois.

Je suis fière de rendre accessible la câlinothérapie en Belgique !

Si vous demandiez à mes amis de me décrire, ils vous diraient que je suis généreuse, organisée, hypersensible, directe, créative et que je parle -parfois- trop fort.

J’ai toujours été très tactile, et je suis ravie de pouvoir maintenant l’être pour aider les gens, tout en les éduquant au consentement. Quand je câline, je me sens calme, ancrée, heureuse et à l’écoute.

J’ai hâte de vous rencontrer, et de participer à une expérience qui, je l’espère, vous rendra heureux.

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Témoignages

Je savais que j’allais me sentir bien, mais pas à ce point. C’est vraiment merveilleux à quel point je me sens compris écouté et respecté, dans tous les sens du terme et dans tous les domaines.
Stéphane
Venir chez vous me donne de l’énergie et m’équilibre la tête.
David
J'aime pas qu’on me touche! Et pourtant... Quand on a commencé j’avais une boule dans la poitrine, puis en me détendant elle est descendue dans le ventre, et là elle a disparu. Je me sens légère et en paix.
Virginie
J’ai été très surprise. Après ma première séance, mes troubles alimentaires ne se sont plus manifestés pendant 1 semaine !
Sarah
j’étais tellement détendue en sortant de chez vous que j’ai dû attendre dans ma voiture une grosse demie heure avant de reprendre la route, j’ étais incapable de conduire . 😉
CarolineCEO
Surtout n’arrêtez pas ce que vous faites, vous apportez et apporterez beaucoup de réconfort et de bonheur à bien des personnes! Vous avez sûrement un don pour cela.
Sophie
Vous avez su me mettre en confiance, avoir les mots justes et prendre le temps de suivre mon rythme. J’ai été très touchée (ce mot devient vraiment à double sens pour moi maintenant ☺ ) par votre bienveillance, votre douceur, votre délicatesse et vos gestes.
tatianaCEO
Ca a été un vrai moment de bonheur.
PatrickCEO
Vous m’avez également permis de retrouver des souvenirs de gestes tendres de ma grand-mère (qui est décédée il y a plusieurs mois) et d’être un petit moment avec elle, à travers vous. Merci.
JulienCEO
Merci pour tout ce que vous m’avez apporté sans le savoir, vous avez été une vraie bouffée d’oxygène dans ce quotidien bien trop complexe. Et je pense être en mesure de dire que je peux réapprendre les câlins grâce à vous, et avec vous.
AudreyCEO
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