Voici ce qui se passe en nous quand vous recevez un contact tactile bienveillant consenti : votre peau reçoit l’information et la transmet, votre cerveau la décode, et les sécrétions hormonales commencent. Ces sécrétions font que vous vous détendez, que vous êtes plus connectés, que vous vous sentez bien, que vous vous sentez boosté,…
Il arrive que de la distance s’installe entre deux personnes qui s’aiment. Le temps et la vie peuvent avoir éloigné deux personnes. Vous n’êtes plus aussi proches physiquement qu’avant. Et malgré tout, parfois, vous ressentez toujours l’envie et le besoin d’être proches sans pour autant savoir encore comment faire.
Il arrive qu’on se sente seul, en manque de contact ou ayant une mauvaise confiance en soi… Ces moments de vie sont difficiles, et parfois vous ne voyez pas de solution. Vous ne savez pas vers qui vous tourner…
Le manque de contact physique peut avoir des répercussions directes sur notre santé, qu’elle soit mentale ou physique. Il survient quand nous en recevons moins que ce dont nous avons besoin ou envie. Et pourtant le contact physique est essentiel pour notre bien-être, qu’il soit mental ou physique.
Quel joli surnom nom cette hormone s’est-elle vu attribuer ! Nous lui prêtons bien des vertus, mais qu’en est-il vraiment ? Regardons ça de plus près.
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